top of page
Hand Massage

NAJCZĘSTSZE PYTANIA

Kto pyta, nie błądzi

JAK PRZYGOTOWAĆ SIĘ DO MASAŻU?

  • Nie spożywaj ciężkich posiłków na 2-3 godzinym przed masażem

  • Jeśli masz jakieś problemy zdrowotne, poinformuj mnie o tym przed masażem

  • Ubierz się wygodnie i komfortowo

  • Zadbaj o higienę

  • Zabierz ze sobą dobry humor
    i nie stresuj się - nie ma czym :)

  • Nie ma głupich pytań - jeśli coś jest dla Ciebie niejasne - śmiało zadawaj pytania

JAK ZACHOWYWAĆ SIĘ PODCZAS MASAŻU?

Niektórzy wolą porozmawiać, inni zrelaksować się w ciszy. Wszystko zależy od Ciebie i twojego nastawienia.

​

Zgłaszaj wszelki dyskomfort, ból i mów co ci się podoba. Jeśli któraś z technik masażu sprawia ci większą przyjemność od innych, zasygnalizuj to. 

MAM PROBLEMY ZDROWOTNE, CZY KWALIFIKUJĘ SIĘ DO MASAŻU?

Wszystko zależy od tego, jakie to są problemy. Główne przeciwwskazania do masażu znajdziesz na moim instragramie.

Jeśli dalej masz wątpliwości, śmiało zadaj mi pytanie. 

JAK PRZYGOTOWAĆ POMIESZCZENIE DO MASAŻU?

  • W pomieszczeniu powinno być względnie ciepło - żebyś nie zmarzł/a 

  • Do rozłożenia stołu i swobodnej pracy potrzebuję powierzchni ok. 240 / 140 cm

  • Przygotuj ręcznik lub koc, którym przykryję twoje niemasowane części ciała

  • Możesz puścić muzyczkę, odpalić świeczkę zapachową 

STRÓJ

Podczas masażu pleców - zdejmujemy tylko górę ubrania, nie ma potrzeby rozbierania się do naga.

​

Masaż biurowy z kolei wykonujemy w ubraniach.

​

Podczas masażu całego ciała najwygodniej zdjąć też bieliznę, ale abolutnie nie jest to obowiązkowe. Twój komfort jest najważniejszy.

​

Ogólna zasada jest taka, że odkrywamy tylko to, co masowane.

JAK WYGLĄDA CAŁA PROCEDURA MASAŻU?

  • Przyjeżdżam na umówioną godzinę (bardzo rzadko się spóżniam :) )

  • Rozkładam stół do masażu, dezynfekuję go, kładę jednorazowe prześcieradło.

  • Następnie proszę cię o rozebranie się (części masowanych) i położenie się na stole pod ręcznikiem / kocem. Ja w tym czasie umyję ręcę.

  • Po powrocie przystępuję do masażu, wcześniej dezynfekując swoje ręce i twoją skórę.

  • Po ukończonym masażu ponownie pójdę umyć ręce, a Ty w tym czasie powoli wstaniesz ze stołu i się ubierzesz.

  • Składam stół i uciekam :)

bottom of page